Выбрaнный спeциaлистaми рaциoн пoмoгaeт сoxрaнить мoлoдoй внeшний внешность.
Группa aвстрийскиx и нeмeцкиx учёныx нa протяжении нескольких полет разрабатывала диету, которая направлена в увеличение продолжительности жизни.
Подобно ((тому) как) показывают исследования, выбранный специалистами доза помогает сохранить молодой блезиру) вид, пишет Хроника.инфо со ссылкой для Новости Ю.
За основу учёные взяли запас знаний о том, что с возрастом органон теряет важное химическое объединение спермидин, которое в первую цепочка сохраняет молодость. Они предприняли попытки компенсировать его утрату искусственным как следует, что должно пойти нате пользу. Специалисты провели исследования, в которых приняли интерес около 900 человек.
Участникам что поделаешь было заполнять анкеты, в которых они указывали, какое обилие спермидина они потребляют каждый божий день. Результаты показали, что народище, употреблявшие менее 60 микромоль спермидина испытывали проблемы со здоровьем в следующие 5 парение.
Читайте также: Ученые изобрели конфеты молодости и счастья
Тетка, в чьем рационе содержалось похлеще количество химического соединения, чувствовали себя куда лучше. Эксперты отметили, почему высокая концентрация спермидина наблюдается в таких продуктах, якобы: капуста, горох, грибы, орехи, земляное яблоко и сыр. Их умеренное расходование позволит сохранить молодость длиннее.
