Мaть двoиx дeтeй с Вeликoбритaнии Нaтaли пoxудeлa нa 8 стoунoв (50,8 килoгрaммoв) каплю бoлee чeм зa гoд. Oнa зaявилa, чтo дoстиглa тaкиx oшeлoмляющиx рeзультaтoв блaгoдaря трeм прaвилaм: безвыгодный есть сладости, еду бери вынос и не есть алкоголь.
Натали рассказала Express.co.uk, что же она решилась реформировать свою жизнь, затем что постоянно была неуверенной в себя. Также женщина надеялась, почему таким образом улучшит свое физическое и психическое здравие.
Тем не не так, как призналась англичанка, сыновья были ее самой немаленький мотивацией. «Я хотела заимствовать детей с собой и тешить душу с ними, но обнаружила, что-нибудь мой вес меня удерживает», – сказала возлюбленная, пояснив, что приставки не- могла прыгать бери батуте и не помещалась получи и распишись аттракционах. «Это следует было измениться», – заявила Натали.
Видео дня
Возлюбленная рассказала, что похудела на родине и не посещала никаких специальных групп. Матрона взвешивалась каждый первый день недели и не нарушала диету.
«Ради год я потеряла восемь стоунов и без дальних слов избавляюсь от пока что двух (12,7 кг, – ред), в надежде завершить потерю десяти стоунов (63,5 кг)«, – объяснила симпатия.
Как заявила Натали, в новом весе симпатия чувствует себя «всё потрясающе». «Я обрела сомнение, я верю в себя, у меня питаться сила воли и я знаю, почему смогу это забахать», – заявила маманя двоих сыновей.
Симпатия подчеркнула, что чрез (год) похудения может радоваться каждой частью своей жизни, приставки не- беспокоясь о том, подобно как вес будет противодействовать ей что-так делать.
«Я чувствую себя в 100 разочек здоровее и энергичнее… Нет-нет да и я была тяжелее, в таком случае отказывалась от большинства вещей, которые означали парад из дома. Рань мне нравится сопровождать свидания с мужем и вечеринки с друзьями», – заявила Натали.
