Этoт нaпитoк имeeт свoи прoтивoпoкaзaния.
Дaнный молочнокислый продукт считается обязательным в здоровом рационе. А действительно ли всем дельно пить кефир? Прежде токмо, подсказывают врачи, противопоказанием к употреблению сего продукта является индивидуальная невыносимость, сообщает Хроника.инфо со ссылкой для 24apteka.
Кроме того, кефирок способен испортить самочувствие людям с повышенной кислотностью желудочного сока (трендец же данный продукт лично содержит кислоту) и другими проблемами желудка.
«Кефир воспрещается пить при таких болезнях Тракт, как язва, гастрит, панкреатит, а вот и все в случае рефлюксной болезни, в томик числе с изжогой», — предостерегли медицинские специалисты.
Поклонникам экстремальных способов похудения очевидно разных диет на одном кефире люди в белых халатах настоятельно советуют не обращаться кефирных монодиет в целях похудения. В таком случае организму грозит дефицитность полезных питательных веществ, затем что содержащихся в самом кефире слишком мало для поддержания хорошего здоровья.
Способы похудения с употреблением всего-навсего одного кефира могут вливать к снижению иммунитета и нарушениям метаболизма, подчеркнули ученые.
В свой черед кефир может быть нежелателен в (видах людей с проблемами почек. Близ почечной недостаточности дополнительная белковая дополнение нежелательна, а кефир – богатый причина белка.
Читайте также: Диетологи назвали продукты питания, которые можно есть вечере
Наконец, абсолютно для всех кефирчик вреден в несвежем виде. В таком продукте увеличивается патогенная растительный покров, и в худшем случае напиток может дать повод к серьезному отравлению.
