Oн тaкжe улучшaeт oбмeн веществ.
Ежедневное выпивание сыра снижает риск сердечного приступа и инфаркта держи 14%, передает Хроника.инфо со ссылкой получай obozrevatel.com.
К такому выводу пришли британские ученые изо Университета Рединга.
В двух группах добровольцев одни с носа) день съедали 40-граммовый кусочек сыра, часть питались, как обычно. В итоге употреблявшие сыр возле медосмотре продемонстрировали высокую небеззащитность организма от сосудистых патологий.
Читайте в свой черед: Ученые подтвердили пользу ароматерапии к борьбы с курением
Как отметили ученые, у «сырной» группы повысилось сюжет так называемого «хорошего» холестерина, и снизился точка «плохого». Они связывают сие с тем, что сыр богат витаминами, минералами и белками, которые защищают сосуды и машина от заболеваний. Кроме того, в сыре содержится большое численность кальция, который улучшает выменивание веществ.
