Oт рaкa и инфaрктa зaщитят грeцкиe oрexи
Упoтрeблeниe пригoршни грецких орехов что ни день может предотвратить болезни сердца и даже если рак кишечника, как показало обследование. Это происходит за расчёт стимулирования роста «хороших» бактерий, пишет Летопись.инфо со ссылкой получай 24apteka.com.ua
Ученые из Университета Иллинойса выяснили, ась? пригоршня грецких ореховежедневно может отвести болезни сердца и рак кишечника. Хватает употреблять это количество орехов что ни день в течение 6 недель, как в организме человека снизится действие избыточного количества желчных кислот, а тоже показатель «плохого» холестерина. Предыдущие исследования связывали причина желчные кислоты с риском самогон кишечника. Известно, что уступка уровня холестерина прямо влияет и нате сокращение опасности болезней сердца. Авторы исследования считают, почему высокое содержание пищевых волокон в грецких орехах способствует росту «хороших» бактерий в кишечнике, что-нибудь идет на пользу здоровью сердца и желудочно-кишечной системы.
Вопреки на то, что грецкие орехи содержат высокое обилие калорий (примерно 28 нате орех), только 80% с них абсорбируется организмом. Бактерии кишечника используют оставшиеся 20%. МедикФорум напоминает, ась? с раком кишечника ежегодно сталкивается задолго. Ant. с 40 000 жителей России, а болезни сердца остаются магист причиной смертности в нашей стране, вызывая весь круг четвертый уход из жизни. Наблюдения показали, точно регулярно употребляющие грецкие орехи гоминидэ производят в своём организме не так вторичных желчных кислот, которые создаются в кишечнике, а мало-: неграмотный в печени, как первичные.
Читайте в свою очередь: Врачи рассказали о неожиданном свойстве жвачки
«Вторичные желчные кислоты наблюдаются в много больших количествах у жертв опухолей кишечника, — подчеркивают исследователи. — Сии разновидности кислот повреждают клетки в недрах пищеварительного тракта, а микробы участвуют в производстве вторичных желчных кислот. Когда мы будем способны добавить их количество в кишечнике, ведь это также и укрепит салюс человека».
