Всeм извeстнo, кaкую вaжную рoль игрaют в нaшeм oргaнизмe гoрмoны, нo дaть им тoчнoe oпрeдeлeниe бoльшинствo зaтрудняeтся.
Гoрмoны – этo свoeгo рoдa кaтaлизaтoры с целью биoxимичeскиx прoцeссoв, прoисxoдящиx в нaшeм oргaнизмe. Сущeствуeт мнoжeствo видoв гoрмoнoв, и у кaждoгo свoя функція, инфoрмируeт интeрнeт-издaниe Очерк.инфо со ссылкой получай U-News.
Гормоны вырабатываются железами внутренней секреции. Кризис или, наоборот, избыток тех иль иных гормонов вызывают в организме гормонный сбой, нарушение метаболизма (обмена веществ) и почасту набор лишнего веса.
Шавать в причинах гормонального сбоя принуждён только врач, однако показать его можно, самостоятельно проведя диагностику, с целью чего потребуется ответить возьми ряд вопросов о том, чего происходило с вами за последние полгода.
Расстраиваетесь ли ваша милость при виде своего отражения в зеркале?
Нельзя не ли вам откладывать как будто-то приятное, пока ваша милость не похудеете (например, анабазис на пляж или стяжательство облегающего платья)?
Едите вас постоянно одну и ту а любимую пищу, даже раз такое дело, когда не испытываете голода?
Нужны ли вы частые перекусы?
Появляется ли у вам чувство голода уже вследствие три часа после еды?
Стационарный ли у вас вес тож он скачет?
Ищете ли ваша милость все время новые диеты и что ли вы срываетесь, мало-: неграмотный доведя их до конца?
Возникает ли у вы после еды ощущение сонливости, заторможенности тож усталости?
Бывает ли, в чем дело? вы припрятываете продукты alias едите тайком?
Есть ли у вам «секретный склад», где ваш брат прячете шоколад и другие сласти?
Взвешиваетесь ли вы что ни день, и определяет ли это ваше чувство на весь последующий сочельник?
Часто ли вы съедаете с прицепом, чем первоначально собирались?
Бывает ли у вас «лавинообразное» использование пищи?
Испытываете ли ваш брат чувство вины из-из-за того, что вы съели очень много, до ощущения переполненности желудка, может ли быть «неправильную» еду?
Пытаетесь ли ваша милость после переедания компенсировать его приемом слабительного, вызыванием рвоты возможно ли физическими упражнениями до изнеможения?
Считаете ли ваш брат, что проблемы со здоровьем возникли у вам из-за переедания?
Рекомендовал ли вы врач заняться похудением, чтоб улучшить здоровье?
Был ли вы поставлен диагноз преддиабета/диабета, атеросклероза, разрыв липидного профиля или центральное ожирение?
Чувствуете ли ваша милость, что получить удовольствие ото любимой еды вы можете, как если каждый раз будете схлебывать ее все больше и с лишним?
Замечали ли вы, яко все ваши мысли о еде то есть (т. е.) о вашем весе, а иногда сразу о том и другом?
Продолжаете ли ваш брат потреблять продукты, которые вас нравятся, хотя негативно воздействуют получи ваш организм (увеличение веса, тимпания живота, боли в кишечнике, ущерб сна и пр.)?
Читайте да: Как распознать нарушение работы щитовидки кроме посещения врача
Если получи 5 и более вопросов вы ответили в конечном счете, то гормональный и метаболический скачок у вас уже имеется с-за вредных пищевых привычек и стресса, и вас необходимо срочно заняться его коррекцией около наблюдением врача.
