Oткaз oт сoли и ee зaмeнитeлeй, снижeниe кoличeствa бeлкoвыx прoдуктoв, кoнтрoль жидкoсти – oбязaтeльныe мeры быть бoлeзняx пoчeк.
При xрoничeскoй бoлeзни пoчeк (XБП) вaжнo стрoгo слeдить зa питaниeм, тoгдa мoжнo зaмeдлить ee прoгрeссирoвaниe. Чeм oпaснa XБП и кaкoгo рaциoнa слeдуeт придeрживaться – рaзбeрeмся с экспeртaми мeдицинскoгo цeнтрa Фрeзeниус Мeдикaл Кeр Укрaинa и клиники диeтoлoгии Сaмoйлeнкo, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa Сeгoдня.
Xрoничeскaя бoлeзнь пoчeк – чeм oнa oпaснa?
Хроническая поветрие почек – это заболевание, когда почки медленно и необратимо прекращают совершать свои функции. Например, выводить влага и вредные вещества, регулярно выделяемые нашим организмом.
Не хуже кого отмечает семейный врач Анастасия Коваль, получи ранних (1-3) стадиях хронического заболевания почек симптомы ли) не отсутствуют. Также важно знать, как хроническая болезнь почек может зародиться у каждого человека.
Риск поражения почек повышают:
- слащавый диабет
- артериальная гипертензия
- наследственные и аутоиммунные заболевания почек (поликистоз почек)
- инфекционные болезни почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь)
- острое расстраивание почек из-за сильного отравления река травмы.
Но если своевременно распознать болезнь и приступить к лечению, можно умедлить ее прогрессирование. Для сего людям нужно контролировать питание.
Зачем людям с болезнями почек важно со всеми онерами питаться?
Диета – очень важная составляющая лечения и контроля болезни. Вырабатывание рациона зависит от лабораторных анализов и индивидуальных особенностей человека. Следовательно любые изменения в питании должны употребляться по рекомендациям врача-нефролога либо диетолога.
Диетолог Елена Зинченко отмечает, аюшки? важно понять: диета – это отнюдь не кратковременное изменение или ограничение в продуктах исполнение) похудения. Конечно, если человек имеет не знающий меры вес, то коррекция питания поможет его нормализовать.
Да и то главной задачей диеты иль режима питания является поддержание здоровья и хорошего самочувствия. Ради этого важно полноценно питаться, досматривать за объемом пищи и ее разнообразием.
Правильное рацион позволяет:
- сохранить здоровый вес;
- нести нормальное АД;
- контролировать уровень сахара в месячные;
- предотвращать развитие болезни почек и упадок самочувствия.
Какое питание при болезни почек поможет – основные видение
При ХБП важно контролировать высота потребления жидкости, снизить издержки соли (натрия) и белков. Равным образом важен контроль за употреблением продуктов с высоким содержанием калия, фосфора и кальция.
Потребляемая влага – это не только вода, же и другие напитки, первые блюда, плоды, овощи, подливки, соусы. Дневную норму жидкости может смерить врач, однако в среднем это 400 мл + намолот выведенной мочи в течение суток.
Лучшим индикатором является шерсть мочи. Темный цвет мочи сигнализирует об обезвоживании и потребности в жидкости. Затем) чтоб(ы) не превысить норму и надеть узду жажду, человек может пожевать жевательную резинку, отсосать замороженную ягоду или кубик льда.
Точно по поводу натрия – чаще всего пишущий эти строки его потребляем с солью. При ХБП некто хуже выводится из организма, по какой причине, в свою очередь, задерживает воду и увеличивает нагрузку в сердце и почки. Если для здорового человека рекомендовано собирать не более 2300 мг соли в пятница, то людям с ХБП – безлюдный (=малолюдный) более 2000 мг/день = 1 чайхана ложка.
Чтобы обогатить вкус блюд награду соли можно использовать специи и травы. Подсаливать беф-строганов – уже на тарелке, а не в время приготовления. Предпочитать еду, которая приготовлена дома, а безграмотный куплена в ресторане или магазине.
Большое величина натрия содержится в переработанных продуктах (колбасах, сосисках), консервах, хлебе и сырах, оливках, магазинных соусах и пусть даже в сладостях. Поэтому, покупая продукты, с гонором читать этикетки, где указано сущность натрия.
Также следует ускальзывать заменителей соли (AlsoSalt неужели Nu-Salt). Как правило, они содержат большое наличность калия, избыток которого также вреден про людей с ХБП. В зависимости от стадии заболевания людям надлежит разное количество белка. Не больше важно качество белковых продуктов — ком нежирной говядины лучше сосиски с неизвестным составом.
В каких продуктах бессчетно белка, калия, фосфора и магния?
Съестное с высоким содержанием белка: разные намерение мяса и птицы; рыба; яйца; бобовые; молочные (съестные) припасы. Калий и фосфор способны накапливаться в краски, поэтому люди с ХБП должны удостоверять их содержание в рационе и даже увиливать продуктов, богатых этими микроэлементами.
Когда-никогда почки повреждены, они перестают активировать витамин D, яко влияет на способность усваивать кальций с пищи. Чтобы это компенсировать, нужно тратить продукты, богатые кальцием. Среди них – молочные (съестные) припасы. Их следует употреблять осторожно, безграмотный больше одной порции в день. Чай кроме кальция, они содержат в избытке фосфора и белка.
Хорошей альтернативой молочным продуктам животного происхождения могут вестись растительные продукты: рисовое и миндальное сгущенка. Они содержат меньше калия, фосфора и белков, нежели коровье молоко.
Продукты с высоким уровнем кальция:
- сгущенка
- твердые выдержанные сыры
- кислый творог
- простокваша
- белая фасоль
- миндаль
- рыба с косточками (сардины)
- шпинат
- сезам, кунжутная паста.
Что еще имеет важное значение учесть при болезни почек?
Присутствие ХБП тип питания зависит с степени болезни, также важно присматривать за весом. Рацион пациента сверху начальных стадиях ХБП почти вничью не отличается от обычного здорового питания. А если до этого оно было без- очень здоровым, изменение питания поможет охранить почки от дальнейшего повреждения и отдалить почечную заместительную терапию.
Люди с заболеванием почек с-за сопутствующих заболеваний (сахарного диабета, артериальной гипертензии) имеют полезный вес. Часто лишний вес может представать перед взором из-за избытка жидкости, которая накопилась в организме и привела к отекам.
Как поэтому важно знать пережарившийся вес вашего тела (т. е. тяжесть без излишней жидкости). В противоположность этому кадр(ы) с ХБП часто боятся съесть избыток или теряют аппетит, поэтому недобирают калории и невежливо худеют.
Но если 1-3-я стадии ХБП позволяют разнообразное здоровое кошт, то 4-я стадия характеризуется серьезными ограничениями в питании. Возле последней, 5-й (терминальной) стадии заболевания, которая идентична почечной недостаточности, почки работают только (лишь) на 15-10%.
Тогда человеку необходима заместительная почечная лечение – диализ или трансплантация почки. В данном случае по совести подобранная диета поможет поддержать консумент во время диализа и в промежутках в лоне процедурами.
Читайте также:
- Трихолог рассказал, равно как оживить ломкие и тусклые волосы
- Медики назвали соль земли виды масла для жарки и заправки салатов
- Развенчаны мифы о вреде и пользе популярных продуктов
- Обследования, которые постоянно должны проходить все женщины
- Назван только и свету в окошке витамин, который следует принимать точный
