Aмeрикaнскиe учeныe утвeрждaют, чтo eсли думaть о выходных что о мини-отпуске, понедельник выдастся счастливее.
Словно передает Укринформ, об этом сообщает Psy Post со ссылкой сверху журнал Social Psychological and Personality Science.
В исследовании принял прикосновенно 441 доброволец, работающий полный непраздничный день. В пятницу участники заполнили анкеты, оценив уровнь своего счастья. Впоследствии времени их разделили на две группы: первая должна была принимать к выходным как к отпуску, вторая — вроде к обычным выходным. В понедельник респонденты опять заполнили анкеты.
В результате выяснилось, который те добровольцы, которые отнеслись к выходным по образу к отпуску, лучше отдохнули и получили побольше удовольствия от уик-энда. Числом словам участников исследования из следующий группы, они также больше ценили минута, что помогло им лучше расслабать и выйти в понедельник на работу в больше приподнятом настроении.
