Дeйствeнныe прoцeдуры для тeлa мoжнo прoвeсти и в дoмaшниx услoвияx
Пeрвoe, что нужно сделать — обработать скрабом или жесткой щеткой участки тела, на которые будет сделано обертывание. Это буквально откроет дорогу для полезных веществ, содержащихся в составе обертывания. Кстати, массу для нанесения для тела можно как купить, так и приготовить самостоятельно. Из домашних наиболее популярны кофейный, масляный и медовый рецепты обертывания.
Хорошенько намазав себя составом, обернитесь в пищевую пленку. Это создаст особую атмосферу, способствующую наилучшему усвоению компонентов.
Если обертывание направлено на увлажнение или омоложение кожи, можно забраться под одеяло и полежать так до 40 минут. Ели же вы хотите похудеть, выберите обертывание с согревающим или охлаждающим эффектом и отправляйтесь на беговую дорожку. Или сделайте СПА-процедуру после физических упражнений.
Помните, что эффект одной процедуры прекрасен, но недолговременен. Чтобы добиться более стойкого эффекта, требуется курс не менее чем из пяти сеансов.
уход за телом, спа, скрабы, обертывание
